Vegane Ernährungsberatung 

Bremen und Umgebung

Du interessierst dich für eine gesunde vegane Ernährung ? Dann bist du bei Become a Vegan genau richtig. Du erlangst jede Menge Wissen, da die vegane Ernährung sehr vielfältig ist. Egal ob du abnehmen, deine Leistungsfähigkeit im Sport verbessern oder einfach gesünder leben möchtest. Wie kaufst du richtig vegan ein, was gibt es für Fleischersatz Produkte und wie kocht man vegan? 

Spüre was die vegane Ernährung mit deinem Körper macht.

Deine Gesundheit liegt mir am Herzen und ich begleite dich auf deinem Weg um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Egal ob persönlich oder online, melde dich gerne und jederzeit.

Ich freue mich auf dich !

``Die Tiere empfinden wie der Mensch Freude und Schmerz, Glück und Unglück''

Charles Darwin

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Vom Veganer bis zum Mischköstler, ich berate dich gerne, egal ob du deinen Fleischkonsum reduzieren oder komplett vegan leben möchtest.

Mischköstler

Vegan für Anfänger. Du möchtest weniger Fleisch essen oder auf Milch verzichten ? Lass dich gerne beraten.

Vegetarier

Du möchtest ganz von tierischen Produkten weg kommen ? Dann bist du bei mir in guten Händen.

Veganer

Du möchtest deine bereits vegane Ernährung optimieren und von Ersatzprodukten weg kommen ? Melde dich gerne bei mir.

Die Beratungsschwerpunkte

Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung

Erlebe die Umstellung auf eine teilweise oder komplette vegane Ernährung.

Vegetarisch zu Vegan

Du möchtest den nächsten Schritt wagen und endgültig auf tierische Produkte verzichten ? Dann melde dich gerne!

Ist vegan gesund?

Lerne alles über die vegane Ernährung und wie gesund sie wirklich ist.

Vegan abnehmen

Lerne mit der veganer Ernährung richtig abzunehmen.

Veganer Ernährungsplan

Erhalte deinen persönlichen veganen Ernährungsplan auf deine Bedürfnisse angepasst.

Vegane Ernährung für Sportler

Erreiche noch mehr Leistungsfähigkeit in deiner Sportart. Als veganer Sportler hast du viele Vorteile.

Vegan einkaufen

Lerne worauf du beim Einkauf achten solltest.

Vegane Ernährung für Kinder

Darf ich mein Kind vegan ernähren ? Erfahre alles über die potenziell kritischen Nährstoffe und was bei Kindern zu beachten ist.

"Jemand fragte mich einmal: Patrik, wie kannst du so stark wie ein Ochse sein?
Ich antwortete: Hast du jemals einen Ochsen einen Ochsen essen sehen?''

Patrik Baboumian, stärkster Mensch Deutschlands 2011- Veganer

Vegane Ernährungsberatung

Wie läuft es ab ?

Während der Beratung stehen Deine Bedürfnisse und Ziele im Vordergrund. Deine Wünsche sind meine Priorität, sodass wir gemeinsam die beste Lösung finden und auf Dich zuschneiden werden. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir und durch mein entwickeltes Konzept mit einer individuellen veganen Ernährungsberatung, extra an Dich angepasst, wird dir die Ernährungsmodifikation leichter fallen.

Wie die Beratung abläuft, entscheidest allein Du. Egal, ob bequem per Skype, Telefon oder in einem persönlichen Gespräch entscheiden wir über die Methode, die am besten zu Dir passt. Nicht die örtliche Distanz ist entscheidend, sondern allein die Beratungsqualität und heutzutage haben wir das Glück, über verschiedene moderne Kommunikationswege zu entscheiden.

Warum eine vegane Ernährungsberatung für DICH wichtig sein kann erfährst du hier:

„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.”

Mark Twain

``Danke für die Beratung Mo. Die vegane Ernährung wirkt sich sehr positiv auf meinen Leistungssport aus und dein Ernährungsplan lässt sich einfach umsetzen.``

Nick aus Hamburg

"Ich lebe noch nicht zu 100% vegan, aber seitdem ich tolle Rezepte und Ideen durch die tolle und unkomplizierte Beratung von Mo bekommen habe, tausche ich immer mehr Mahlzeiten aus."

Sara-Sophie aus Bremen

"Ich treibe viel Sport und durch die vegane Ernährungsberatung von Mo konnte ich meine Leistung um ein vielfaches steigern. Super freundliche Beratung mit tollen Tipps. Am meisten dankbar bin ich über die Aufklärung, was eine vegane Ernährung noch alles mit sich bringt."

Johannes aus Bremen

"Da es für mich eine große Umstellung ist, geht Mo immer sehr genau auf meine Fragen und Probleme ein. Für ihn steht im Vordergrund die perfekte Lösung für mich zu finden. Danke für deine Hilfe und gute Beratung, Mo."

Fabian aus Bremen

Wusstest du, ...

...dass wenn von heute auf morgen alle Fortbewegungsmittel wegfallen würden, sich nur etwa 5% vom CO2-Gehalt verbessern würden ? Das größte verschwiegene Problem, bezogen auf die CO2-Emissionen, ist die Viehzucht.

...dass, wenn du einen Tag vegan lebst, über 4.000 Liter Wasser gespart werden, mindestens ein Lebewesen gerettet wird und 2,8 qm Wald gerettet werden ?

... dass 70% der Tode auf der Welt auf den Fleischkonsum zurückzuführen sind ?

...dass der Mensch das einzige Lebewesen ist, das die Muttermilch eines anderen Lebewesens konsumiert ?

... dass das Fleisch was die Menschen essen, sich vorher von Pflanzen ernährt ? Oder hast du schon mal eine Kuh eine andere Kuh essen sehen ?

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Medizinischer Disclaimer

Wie jede Wissenschaft ist die Medizin sowie mit ihr verwandte Disziplinen ständigen Entwicklungen unterworfen. Forschung und klinische Erfahrungen erweitern unsere Erkenntnisse, insbesondere was die Behandlung und Therapie anbelangt. Soweit in unseren Aus- und Weiterbildungen eine Empfehlung, Dosierung, Applikation, o. Ä. erwähnt wird, darfst du zwar darauf vertrauen, dass wir große Sorgfalt darauf verwandt haben, dass diese Angabe dem Wissensstand bei Fertigstellung des Werkes entspricht. Jedoch kann für solche keine Gewähr oder Haftung übernommen werden. Du bist angehalten diese selbst sorgfältig zu prüfen und handelst auf eigene Verantwortung hin. Ferner sollen unsere Empfehlungen und Beratungen im Falle einer vorliegenden Krankheit die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung in keinem Falle ersetzen – es handelt sich nicht um eine Therapie. Du solltest daher die von uns bereitgestellten Informationen niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei Beschwerden sollte auf jeden Fall ärztlicher Rat eingeholt werden.

©2020 Jan-Moritz Höler Veganer Ernährungsberater. 

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